人流后要怎么注意康复保障

人流后的一段时间内，要定期去做康复保健，为什么要去做这些保健是有一定道理的，这期间女性手术完，身体肯定很弱，需要调养，处理不当会造成女性以后生活很不方便，造成的影响也可想而知，所以要从四方注意人流后康复保健，保护身体。

1、微痛人流术后需要适当休息，2周内不要做重体力劳动和激烈运动，并预防着凉和感冒。

2、微痛人流术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止房事，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

3、微痛人流术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。少女年纪小，不应该再发生房事。如果一个月后恢复房事，一定要采取避孕措施，避免再次怀孕对自己造成再快速伤害。

4、微痛人流术后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，所以会有阴道出血症状。这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，较多不超过7-10.如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时复诊检查治疗。

温馨提醒：其实做人流手术已经是危害女性身体健康的行为了，如果再不注意人流术后康复保健，生命会受到威胁也一点都不夸张。手术对子宫方面的危害，术后一个月是恢复较佳时间，所以人流后康复保健是必要的，在这期间注意的事项应该牢记于心。